侧躺在垫子上,同时抬起一条腿,在空中缓慢画圈。
这个姿势让
部的肌
被孤立出来单独发力,让腰窝到髋骨再到
峰的整条侧面曲线在镜子里一览无余。
谢婉仪看着镜子里那一排侧躺的身体——八对髋骨高低起伏,八条腿在空中画出不同的圆,八对
部随着腿的动作轻轻颤动。
马尾
孩的
部在颤抖时,瑜伽裤的背面被牵拉出极细的褶皱,像湖面上被风吹皱的波纹。谢婉仪发现自己移不开目光。
一周之后,她们已经开始习惯训练服贴在身上的触感,习惯在镜子前审视自己的每一寸曲线,习惯沈老师的指尖在她们身体上的短暂停留。
那种一开始需要
吸一
气才能接受的目光和触碰,现在已经变成了
常——像每天早上涂
时手指滑过自己的锁骨和膝盖一样自然。
谢婉仪不再在更衣时用手臂遮住胸
,不再在镜子前含胸驼背,不再在沈老师按住她腰窝时下意识地屏住呼吸。
她的身体正在变得柔软而有力,她的姿态正在变得挺拔而舒展。
她知道自己在变得更美,也隐约知道这种美将被用于何种目的。
她只是不想去
究。那笼子上的丝绸太滑太凉太美,让她想一直把手放在上面。至于笼子里面是什么——那是以后的事。以后的事,以后再说。
第二周的形体课加
了双
拉伸。
沈老师让她们两两分组,互相辅助对方完成开肩和开髋的动作。
谢婉仪分到和马尾
孩一组。
马尾
孩姓林,叫林绾,今年刚满二十,毕业于某所普通高校的播音主持专业,来这家公司的理由比谢婉仪更简单——她根本就没看那些附加条款,只是冲着薪资签了字。
“你帮我压一下肩膀。”林绾趴在垫子上,双臂向两侧平伸,额
贴着垫面。
谢婉仪跪在她身后,双手按在她肩胛骨上,慢慢向下施力。
林绾的肩关节在压力下开始向地面沉去,瑜伽服的领
因此被撑得更开,露出后颈到肩峰那一段优美的、微微凹陷的弧线。
“疼吗?”
“不疼。再重一点。”
谢婉仪又加了一些力。
林绾的胸廓被压得更加贴近地面,
房在背心里被挤成两团柔软的、向两侧溢出的弧。
她的面颊侧贴在垫子上,嘴唇微微张开,呼出的气息在垫面上凝成一小片温热的水雾。
“可以了。换你。”
谢婉仪趴在垫子上。
林绾的双手压上她肩胛骨的那一刻,她忽然理解了刚才林绾为什么让她“再重一点”——那种压力带来一种奇异的安全感,像是被什么东西牢牢固定在地面上,什么都不用做,什么都不要想,只需承受。
那笼子里的野兽在低低咆哮。
她听得见。
但她正忙着感受肩胛骨被按压的温热的钝痛,忙着分辨林绾手指的力度和沈老师手指力度的不同。
她正忙着在湿透的瑜伽服下,感受自己身体的每一寸变化。
至于笼子什么时候打开——那是以后的事。以后的事,以后再说。
