先是做引体向上，
一组十个，
又开始练其他项目。最新&]任意邮件到) Ltxsba@gmail.ㄈòМ 获取記住發郵件到ltxsbǎ@ＧＭＡＩＬ．￠ＯＭ
全部做完之后，
他对着镜
说：“今年四十九岁，
状态还行。”
最后他站在镜子前面，
撩起衣服下摆，
露出腹肌。
“每天都练，
最低两小时，
不练难受。”
弹幕一片尖叫。
“发福利啦！晓明哥这状态，
认真的吗？”
“四十九岁，
比二十九岁还年轻！”
“这自律程度，
我大写的服。”
张益达的片段是第三个。
他叫上几个朋友，
一起拍了个喜剧小品。
场景是一间办公室，
他演一个倒霉的打工
，
被老板骂，
被同事坑，
最后发现一切都是他的幻觉：他根本
就是在做梦，
梦里还在打工。地址发<布邮箱LīxSBǎ@ＧＭＡＩＬ．cＯＭ
小品最后他躺在床上醒过来，
看了一眼闹钟，
闹钟显示周一早上七点五十。
他面无表
的说：“还不如不醒。”
弹幕笑倒一片。
“张伟本伟！”
“打工共了。”
“这小品必须上春晚。”
夜辰的片段放在第四个。
镜里他坐在沙发上，
手里拿着一本《时间简史》。
他翻开书看上几页，
看的很认真，
然后对着镜说话。
“这本书里有个观点很有意思。
”“说类之所以能统治地球，
不是因为我们脑子最大，
也不是因为我们最会用工具。”
“是因为我们会讲故事。LтｘＳba @ ｇmail.ㄈòМ 获取”
他合上书，
嘴角带出一点微笑。
“比如现在，
你们在镜前面看我，
我在镜后面看你们，
这是个故事。LтｘＳba @ ｇmail.ㄈòМ”
“再比如，
有说我是靠摔跤出名的，
这也是个故事。”
“故事有好有坏，
但故事就是故事，
不是真相。”
弹幕瞬间炸了。
“卧槽，
虽然不觉明历，
但感觉他好会讲。”
“这脑子是二十岁该有的？”
“路转
了！摔跤那事本来就是被冤枉的，
这哥们儿有点东西。”
白露的片段放在第五个。
镜里她在化妆间，
化妆师在给她做造型。
她闭着眼睛，
一脸享受的样子。
化妆师说：“好了，
睁眼看看。
”她睁开眼睛，
对着镜子笑了一下。
那个笑容标准又甜美，
眼睛弯弯的，
像个月牙。
然后她突然看到镜子里自己的发型，
忍不住笑出声。最新&]任意邮件到) Ltxsba@gmail.ㄈòМ 获取
顿时微笑变成露出牙龈，
眼睛眯成一条缝，
完全不顾形象的大笑：“哇哈哈哈，
这什么鬼啊！”化妆师在旁边一脸无奈：“姐，
我还要给你做造型，
咱能先不笑了吗？”她好不容易止住笑，
助理递过来一杯
茶。
她接过来嘬一
，
然后表又失控了：“全糖？”
助理恍然大悟：“哎呀，
你说要半糖的。
”白露说：“我说的是三分糖！三分！三！分！”她对着镜翻了个大白眼，
然后把茶递给助理：“拿走拿走，
喝一胖三斤。
”弹幕笑疯了。
“正常笑笑的时候是甜妹，
露出牙就是搞笑
！”
“这姐太真实了，
白露的偶像包袱呢？”杨超悦的片段压轴出场。
她穿着一件白色的t恤，
下面浅蓝色的牛仔裤，
发扎成马尾，
站在排练厅里。
牛仔裤紧绷，
勾勒出两条又细又直的大长腿。最新地址) Ltxsｄz.€ǒm
音乐响起，
她开始跳舞。
她的身材很好，
腰细腿长，
动作幅度大，导航地址WWw.01BZ.cc
每个姿势都好看。
但音乐到第二段的时候，
她已经比伴奏慢半拍。
等她反应过来，
赶紧加速追上去，
结果又抢了半拍。
到副歌的时候，
有一段需要转身，
杨超悦转错了方向，
直接背对镜扭起来，
然后发现自己转反了，
又转
回来，
对着镜傻笑一下。
笑的太真诚，
真诚到让不想说她跳得不好。
弹幕全是宠溺的声音。
“跳得什么玩意儿，
但就是好看！”更多
彩
“杨超越的舞蹈从没让失望过，
跳好了才是意外。”
“这身材这脸，
跳成啥样我都看。”
“燃烧我的卡路里~”先导片播出当晚，
夜辰的微博丝成功突
一千万。
话题#夜辰时间简史#冲上热搜第七。
沙溢的番茄炒蛋上了热搜第十三。
白露的“全糖茶”挂在热搜第十五。
六个的片段被剪成各种短视频，
在斗音和快守上疯传。
第一期正式录制那天，
演播厅里邀请来三百多个观众。
介绍常驻嘉宾的环节，
沙益第一个开。
“今天我们六个凑一块儿，
有老的有小的，
有帅的，
还有更帅的。
”他指指自己，
又指指黄小鸣，
然后指着夜辰说：“这位是我们里面
