游戏还在继续，沈清荷很喜欢这种游戏氛围，姐妹们坐一起有说有笑的。╒寻╜回 шщш.Ltxsｄｚ.ｃōｍ?╒地★址╗
要是不在意美
们
体的话，这就是一副
常的闺蜜们下午茶时光。
这么长时间下来，沈清荷也已经很习惯自己全的状态了，而且综艺的氛围也很轻松，大家都点了一些
茶甜点。
喝着茶，晒着太阳，沈清荷一边摸鱼一边看着各位姐姐们嬉戏，十分惬意。
可是好景不长，小雨姐笑嘻嘻的朝着她这边看，然后说：“游戏进行到现在，我还是要提醒下各位可别忘了垫底的
会有惩罚哦～”
正在摸鱼的沈清荷心里一惊，她看了下自己肚子上明显比其他少很多的“正”字。
游戏有分个项和团队项，赢一分就在肚子上画一笔。
海棠姐帮她赢了一些团队分，但她的个分还是少得可怜。
小雨姐又安慰说： “不过别担心，我们游戏还有很多，欢迎踊跃参与哦～”
沈清荷没办法，只能在接下来的游戏里想办法追几分。
——————
游戏继续。
小雨姐拍了拍手，“姐妹们，下一个游戏，瑜伽挑战，有没有玩？”
听到这个，台下的男
观众立刻响起一阵兴奋的欢呼声。
全做瑜伽？那岂不是很多动作都特别劲
。
沈清荷心里一动。瑜伽她虽然只上过几节课，但是她年纪小，身体软。
这说不定是个机会。
她看了看自己可怜的分数，就举起了手：“我参加。”
“好，荷叶妹妹有勇气！”小雨姐赞了一声。
很快，八张瑜伽垫在场地中央铺开。
八个全身一丝不挂、肤色体态各异的坐在垫子上，看着面前自带一
教练气场的小雨姐。
“规则很简单。?╒地★址╗发布ωωω．lTxsfｂ．Ｃ⊙㎡”小雨姐站得笔直，
房随着呼吸微微起伏，“我做一个动作，大家跟着做。我会根据动作的标准程度、稳定和观赏来打分”
“第一个动作，下犬式。”
说完，她转身，俯身，双手稳稳撑在垫子前端，然后脚尖蹬地，
部向后、向上推高。
一个标准的瑜伽下犬式立刻呈现出来。
这个动作让她的身体形成一个倒v字，背部拉成一条直线，而因为赤，那丰满圆润的部顿时成为最高点，毫无遮蔽地朝向众的视线，双腿笔直伸开，腿心
处的风光因为角度的关系，若隐若现，反而更勾。
“跟着做吧，保持住。”小雨姐的声音传来。
其他八个纷纷模仿。
沈清荷吸了
气，回忆着瑜伽老师教过的要点，腹部内收，脚跟试着向下压。
她轻松地做到了。身体伸展开的感觉很舒服。
她微微侧
，能看到旁边静姐的动作。
静姐那对巨大的房因为这个倒置的姿势，完全垂落向下，沉甸甸的晃动着，尖几乎要碰到垫子。
摄影师绕着圈拍，尤其喜欢从侧后方拍那齐齐翘起的八片雪。
“好，慢慢收回。下一个，坐角式前屈。”
小雨姐恢复站立，然后直接坐在垫子上，双腿大大地向两侧打开，打开到一个近乎一字马的宽度，然后身体柔软地向前趴伏，胸、脸颊最终贴在了垫子上。导航地址WWw.01BZ.cc
这个动作让她大大张开的腿间景象一览无余，
的小
完全
露，因为趴伏的姿势，
唇也微微有些被挤压分开。LтｘＳba @ ｇmail.ㄈòМ 获取
这个动作的暗示太强了。孩们都有些脸红和兴奋。
沈清荷学着坐下，努力把腿向两边分。
她筋骨软，虽然达不到小雨姐那么开，但也分得很宽。
然后她俯身向前。当上半身压下去的时候，她清晰地感觉到自己腿间的小小
缝，因为双腿的张开和身体的折叠，被微微敞开了。
她心跳得飞快，偷偷抬眼，看见那个摄影师正在她的正前方，对着她大开的腿心拍摄。发布页地址www.ltxsfb.com
强烈的羞耻和更强烈的兴奋冲上顶。
“保持，呼吸。”小雨姐的声音带着笑意。
接下来是“桥式”。
仰卧，屈膝，双手放在身体两侧，然后部发力向上抬起，身体呈拱桥状。
这个动作让八对房都高高挺立起来，而抬起的小腹下方，那神秘的三角区域也向上顶起，小的
廓在阳光下清晰无比。
沈清荷努力抬高部，感觉到自己小巧的房因为这个姿势显得挺了一些，小腹平坦，而腿心那处微微隆起的小包，正毫无防备地朝向摄影机的方向。
几个动作下来，气氛越来越热，美们身上都出了层薄汗。
“下一个，有点难度哦。”小雨姐活动了一下肩膀，“仰卧手抓脚趾伸展式，单腿。我先做右边。”
她躺下，右腿笔直向上抬起，然后用右手抓住了右脚大脚趾，左腿伸直放在垫子上。
接着，她竟然慢慢地将笔直的右腿拉向自己的身体右侧，越拉越开，最后几乎拉到了耳边！
这个高难度的动作，让她右腿完全打开，不仅展示出惊的柔韧，更让她完全露在外的小和隐约可见的
门，都毫无保留地呈现在所有眼前。
“哇……”有低呼。
这动作太色
了，根本不是常规瑜伽，分明是
心设计过的展示。
沈清荷看着这个动作，学着小雨姐的样子，开始将笔直的右腿向身体右侧拉开。
虽然没小雨姐那么标准，但也有模有样了。
她那小小的、的小，此刻唇微微张开一道细缝，露出里面更娇的色，上方那撮淡色的毛柔顺地覆着。
与此同时，她也听到台下的男们的欢呼。。
“卧槽，荷叶妹妹这身体……绝了！”
“好……好啊……”
“拍下来！这个角度太
了！”
强烈的被注视感使她脸颊滚烫，身体却因为兴奋而微微战栗。?╒地★址╗最新(发布www.ltxsdｚ.xyｚ
现场的气氛被推向了高
。
几个动作之后，小雨姐依次给她们打分。
——————
几个高难度的瑜伽动作做下来，沈清荷身上已经出了一层细密的汗，粘在皮肤上，亮晶晶的。
她现在想上厕所了。刚才喝的茶，加上运动，膀胱早就有了压力。
她趁着下个游戏还没开始的间隙，站起来往台下走，小声说着去趟洗手间。
站在中央的小雨姐耳朵尖，立刻转过，笑吟吟地看着沈清荷：“荷叶妹妹，要去哪儿呀？游戏还没结束呢，中途退场可不行哦。”
“我就去一下洗手间，很快回来。”沈清荷脸有点红，小腹的胀感越来越明显。
“不行不行，”小雨姐走过来，亲昵地拍了拍她汗湿的肩，“坚持一下嘛，马上就是最后一个游戏了，特别好玩，走了可就亏大了。你看大家，谁去洗手间了？”
沈清荷环
