柔有些迟疑地接过了哑铃，
手微沉，然后小心翼翼地站上了那块踩上去就摇晃不定的平衡垫，左脚努力踩稳，右腿则依照指示慢慢抬起，握着哑铃的手自然垂在身前。記住發郵件到ltxsbǎ@ＧＭＡＩＬ．￠ＯＭ
她才刚刚弯下腰，
部微微向后撅起，试图屈髋，脚下的平衡垫就剧烈地晃动了一下，她只觉得脚下一虚，身子控制不住地向一侧歪去。
就在她惊呼出声的前一刻，凯文反应极快地从她身后伸出双臂，稳稳地扶住了她的腰肢，他的手臂像铁箍一样环过她的纤腰，宽厚的手掌不偏不倚地贴在了她平坦柔软的小腹上。
他温热的呼吸吹拂在她敏感的颈侧，声音低沉而暧昧：“别着急，放松点。我这样帮你稳住重心，你就不会晃了。”梁婉柔被他这突如其来的亲密拥抱弄得浑身一僵，整个
都有些发懵。
她清晰地感觉到他那坚实、滚烫的胸膛硬邦邦地紧紧顶着她的后背，那热气带着一丝男
特有的汗味，一下一下地
在她的脖颈肌肤上，痒痒的，像有无数只小蚂蚁在上面爬来爬去，又像羽毛在轻轻搔弄。
她脖子根不由自主地一阵战栗，身体也跟着细微地抖了一下，手中的哑铃差点儿脱手掉下去。发;布页LtXsfB点￠○㎡更多
彩
就在这时，凯文的手似乎不经意地向上滑动了少许，那带着薄茧的指尖再一次准地蹭到了她胸前运动背心包裹下的柔软，甚至隔着布料轻轻地按压了一下她已经有些硬挺的
尖。
梁婉柔喉咙里逸出一声压抑的“嗯……啊……?”，那
像是受到了某种召唤，瞬间硬得更加明显，像两颗熟透的樱桃尖尖地顶在那里，她的脸颊刹那间红得几乎能滴出血来，声音细若蚊蚋，带着一丝不易察觉的颤抖：“凯文……你……你的手……”凯文低低地笑了笑，那笑声仿佛带着电流，手却顺势收回去了一点，语气轻松地说：“哦，抱歉抱歉。调整姿势嘛，难免会稍微碰着一点，你别介意。”
“说起来啊，这种动作，我可是教过不少像你这样的妻客户呢，”凯文突然开
，声音里带着一丝戏谑的笑意，仿佛在分享什么有趣的秘密，“我记得有个叫丽莎的，三十五岁，结婚都十年了。她刚来的时候啊，那可真是跟个贞洁烈
下凡似的，碰都不让碰一下，还老说我不够专业，差点就跑去前台投诉我了，你说好笑不好笑？”梁婉柔依旧低着，努力维持着摇摇欲坠的平衡，继续着那个艰难的动作，声音闷闷地问道：“那……那后来呢？”
凯文又发出一声意味
长的低笑，手再次不安分地按在了她柔软的腰上，指尖有意无意地在她腰窝处打着转儿：“后来？后来啊，我还是照样给她练这个单腿硬拉。每次我从她身后这么扶着她，她都涨红了脸，咬着牙骂我耍流氓，说我是个大色狼。可就有那么一次，我手‘不小心’滑到她胸上了，你猜怎么着？她居然没推开我，脸红得跟熟透的红苹果似的，可
极了。结果呢，第二天她就自己主动约了我的私教课，到了晚上，还悄悄发信息让我去她家。她说她老公正好出差不在家。我一进门，她二话不说，直接拉着我进了卧室，我刚把裤子脱了，她就那么‘噗通’一声跪了下去，张开小嘴就含住了我的东西，含得那叫一个投，满嘴都是亮晶晶的水，还一边含糊不清地求我，求我狠狠地
她，至少要足一个小时才行。她叫起来啊，那声音跟发春的小猫似的，一声声地喊着‘凯文……嗯……再一点……哦……好舒服……’，到最后高
的时候，那两条腿抖得跟筛糠一样，连站都站不直了，软得像滩泥。后来啊，她还瞒着她那个倒霉老公，偷偷约了我好几次呢。”
梁婉柔听着他这些露骨至极、细节详尽的描述，只觉得一
热血直冲顶，手猛地一抖，那沉甸甸的哑铃险些就砸在了自己的脚背上。
她死死咬着自己的下唇，唇瓣几乎都要被她咬出血来，声音带着一丝压抑的怒气和羞愤：“你……你别再说了！”凯文却像是没有听见她的抗议一般，依旧不知收敛，他那灵活的手指甚至在她小巧致的耳朵上轻轻捏了捏，动作亲昵得令心惊
跳：“哎呀，别这么紧张嘛，放松一点，我这不就是想让你放松一下神经，别绷得那么紧。我还记得有个叫小雅的，年纪跟你差不多，三十岁上下，在银行工作，是个文员。那可真是个特忠贞的，每次我稍微碰她一下，她都用那种能杀的眼神瞪着我，好像我欠了她几百万似的。
可是啊，有一次我教她练平衡垫，就是你现在踩着的这种。她平衡感不太好，老是站不稳，我就只能从她身后这么抱着她，免得她摔倒。我的手指呢，就‘不小心’在她那个……嗯，你懂的，最敏感的
蒂上轻轻蹭了几下。她当时也没吭声，脸倒是红透了，我后来才发现，她的运动裤啊，早就湿了一大片了。再后来，有一次训练结束，她在更衣室里一把拉住了我，背过身去，撅着那个又圆又翘的
对着我，小声跟我说‘快点……快点进来……别让看见了’。我当时就从她身后把那根大家伙
了进去，她疼得直抽气，却又不敢叫出声，只能死死咬着一条毛巾，嘴里发出那种‘呜……嗯……啊……凯文……你……你太大了……’的呻吟，高的时候啊，那两条腿抖得跟得了帕金森似的，简直就像筛子一样。她那个可怜的老公啊，还傻乎乎地以为她每天晚上都在公司加班呢，其实呢，她是偷偷跑来健身房让我狠狠地呢。”
梁婉柔只觉得脸颊烫得不行，仿佛要燃烧起来一般，双腿也软得厉害，几乎快要站不稳了，她的声音带着一丝哭腔，哀求道：“凯文……求求你……别再说了……我……我真的不想听这些……”凯文终于发出一声满足的低笑，那笑声中充满了得逞的意味，手也从她的腰间收了回去，语气轻快地说：“行，行，不说了，不说了。咱们这就练下一个动作，别紧张啊，放松，放松。”她这才长长地喘了气，感觉胸憋闷的那浊气终于吐了出来，站直身子的时候，双腿却依旧有些不听使唤地微微发抖。
她心里明镜似的，知道他刚才那番话是在故意挑逗，可那奇异的酥麻感却像电流一样，从被他捏过的耳垂一路向下，窜遍了她的四肢百骸。发;布页LtXsfB点￠○㎡
她竟然没有像预想中那样推开他，甚至在心里处，还隐隐生出了一丝……一丝她自己都不敢承认的期待。
她跟在凯文那宽阔的身后，来到了一堆大小不一、颜色各异的壶铃前。
凯文弯腰从其中挑拣出一个看起来颇有分量的10公斤重的壶铃，递到她面前，语气轻松地说：“这个呢，叫做壶铃摆
，主要锻炼你的髋部
发力和大肌。来，站好了，我先教你动作要领。”
梁婉柔有些吃力地接过那个黑色的壶铃，低仔细打量着。
那东西比她想象中要重得多，手冰凉而沉重，手腕猛地一沉，差点儿就没能拿稳。
她依照指示站到一块略硬的训练垫上，双脚分开至与肩同宽，双手紧紧攥着壶铃的把手，让它自然垂在身前。
她有些不安地低声问道：“我……我从来没练过这个，会不会……会不会很容易摔着啊？”凯文站在她的身侧，脸上露出一抹鼓励的笑容：“放心吧，不会的。我会在旁边指导你，咱们慢慢来，循序渐进。”他说着，自己拿起一个稍轻的壶铃，亲身做了一个标准的示范动作：部有力地向后撅起，带动壶铃从双腿之间向上起，一直到达胸的高度，然后又顺势落了回去。
他一边做，一边低声讲解道：“看清楚了啊，关键在于髋部的发力，是用你的把壶铃‘顶’起来，而不是用胳膊去‘
