右肩往上提了一次。
她压下去。
没有再提。
前方一百米,第一组的最后一个骑手出现在雾气里。
不是苏棠。
是方怡。
方怡的商业系数是一,平路型,爬坡是她的弱项。
林知夏在靠近她的后
时,脚上的功率有一个微小的波动,她在下意识想追。
然后她想起周砚的话:你追的不是他们,是你自己的分段时间。
她把踏频从九十降到八十九,控住功率,没有加速。
第六公里,她追上了方怡。
不是主动追的。
是方怡慢了。
她从左后方滑出,超车。
在超过去的瞬间,她感觉到了方怡的踏频,七十三左右。
不是在爬坡。
是在硬撑。
第七公里。
三个发卡弯开始。
每一个发卡弯之间有一段直道,坡度缓到百分之三左右,路面是新铺的沥青,颗粒感细腻。
她在这里换了轻齿。
踏频从九十提至九十五。
心肺的负荷从肌
层短暂转移到肺和心脏。
大腿前侧的灼热暂时消退。
这是一个策略。
不是侥幸。
不是“正好遇到顺风”。
是她提前知道了这段路,提前做了齿比方案。
她的呼吸从鼻式切换到
式。
不是撑不住了。
是z4区间需要更多的氧气。
心率在上升,但上升的斜率很稳。
她不用看码表就知道心率没有
,因为她的
不晕,手指不发麻,大腿没有发酸到想松开。
那是只有在真正规律训练之后才会出现的体验,身体终于学会了用数据说话,而不是用
绪尖叫。
第八公里半。
她听到了后面的锁鞋声。
那个踏频她认识,偏慢,七十八左右,每一下踩踏之间间隔偏长。
梁澈。
他的强项是冲刺段,不是长爬坡。
但他在爬坡段的策略一向是:开
猛,中间掉,末尾靠体重冲下去。
他可能想在第一段爬坡拉开距离。
她没回
看。
她的眼睛看着路面。
九十二的踏频稳在脚下。
七十八在她身后,越来越近,然后在一个百分之六的坡段上,慢了。LтxSba @ gmail.ㄈòМ
不是她加速了。
是他慢了。
七十八的踏频在百分之六的坡上不够。
他的大腿力量推得动齿比,但他的心肺撑不住。
冲刺手的肌
类型和爬坡手不同。
他的肌
纤维偏白,快速收缩型,适合
发,不适合维持。
她的偏红,慢速收缩型,不适合冲刺,但可以在一个稳定的功率上坐很久。
周砚从来没有对她说过这个。
她是自己在trainingpeaks上查到的。
她没有看他。继续踩。
第十一公里。
雾气开始散。
阳光从松林的缝隙间
下来,在路面上印出一道道斜的光柱。
她的骑行服已经湿透了。
汗从发际线淌到太阳
,在
盔的系带处积了一下,然后沿着系带边缘滴到锁骨窝里。
锁骨窝的汗水已经饱和,每滴一滴都会泛起微小的涟漪。
第十二公里。前面是苏棠。
苏棠的背影在弯道出
处出现。
她的踏频很稳,九十三左右,姿势没有变形。
但她的速度在往下掉。
不是掉很多。
是爬坡型选手在接近力竭时的典型表现,踏频守住了,但每一圈的行程在缩短。
脚踝下压的角度变小了。
林知夏在距离她大约十五米的时候,感觉到一阵莫可名状的感觉。
不是想超车。
不是想证明什么。
是一种类似内疚的预感,她知道苏棠有多在乎这个第一名。
但她的腿还在踩。
脚还是那个节奏。
九十二。
大腿前侧的灼热在加
,但心跳是稳的。
她靠近。
十米。
五米。
苏棠没有回
。
风会把后面的链条声传到前面,苏棠知道她在后面。
两米。林知夏从苏棠左侧滑出,超车。
超过去的瞬间她偏
看了一下苏棠的脸。
苏棠的眼神是空白的。
没有愤怒、没有挫败、没有意外。
她看着前方的路,嘴微张,呼吸的节奏在超车之后的十秒内没有发生任何改变。
她只是被超过了。
一个
在骑自己的路,被旁边的
刷过了一站。
她还没有放弃,但她也没有加速。
第十四公里。
最后两个发卡弯。
坡度最陡的段落,路书上标的百分之九。
她的大腿前侧在每一次下踩时发出
层的灼烧信号。
四
肌纤维在尖叫但嘴不能。最新{发布地址}www.ltxsdz.xyz}
踏频从九十二掉至八十六,她没让它掉到八十五。
保持。
守住。
不去想超车的事。
只踩着这条路的每一寸沥青。
她的世界缩小了,剩两个锚点:踏板下周而复始的推程拉程,和自己肺里进出的空气。
最后三百米。
计时帐篷在弯道出
处出现。
红色的,很小,像一枚图钉扎在灰绿色的山体上。
她站起来摇车。
不是要冲成绩。
是想让腿快结束。
十二秒,她坐了回来。
不到十五秒。
策略守住了。
锁鞋跨越计时线的一瞬,计时器发出短促的蜂鸣。
她做到了。
不是第一,也是前三。
具体排位要等数据输
,但她的身体知道:这段路她骑得比以往任何一次都好。
她继续往前骑了一百米,慢慢降速,下车。
腿在踩完十八点四公里爬坡后仍在震,但她能站稳。
她把车靠在护栏上,弯腰,双手撑膝。
汗水从下
滴在路面滚成团。
一只手递过来一只水壶。
她直起腰接住。
是周砚。
他骑了一辆备用的钢架公路车,从山下抄近道追上来的。
不是参赛,是观摩。
他的眼睛在她的骑行服上扫了一眼,不是看身体,是看她的肩胛骨有没有一高一低。
没有。
她的姿势
