，
切番茄，
起锅烧油，
动作行云流水。
然后到了放调料的环节。
他拿起一个罐子，
往锅里撒了一大勺，
感觉不够，
马上又撒了一勺，
嘴里不忘解释说：“番茄炒蛋要好吃，
必须放糖，
而且要多放一些。
”旁边的摄影师瞪大眼睛，
罐子里明明是盐！沙益毫无察觉，
开始表演颠勺。
出勺，
装盘。
“怎么样？”
“尝尝！”他夹起一块
蛋塞进嘴里，
整个
像被电击了一样，
脸上的表
已经不能失控来形容的，
简直是灾难。
但他还在硬撑：“不错，
非常成功！”旁边的工作员递过来一杯水，
他一把抢过来灌下去，
然后继续硬撑：“真的好吃，
你们要不要尝尝？”最后是导演在画外音里揭穿他：“沙老师，
你拿的是盐罐，
糖罐在你左手边。”
沙益低
一看，
糖罐安安静静的放在左手边，
盖子都没打开。
他沉默了三秒，
然后对着镜说：“这段能剪掉吗？”
弹幕瞬间笑疯。
“白展堂你也有今天！”
“沙溢做饭翻车名场面加一。”
“这表管理我笑死。”
黄小鸣的片段紧跟着出场。
他在健身房，
穿着黑色背心，
露出结实的手臂。
