房,招牌是英文的。
巨大的落地窗里灯火通明,能看到里面锃亮的器械和晃动的
影。
许乐迈步进去,冷气和一
混合著汗水、橡胶地板清洁剂和香水味的气息扑面而来。
这个时间,健身的
不多。穿着白色运动装的前台
孩儿,笑着迎上来。“靓仔,是要运动吗?”
许乐点了点
,拿出张卡片扬了扬。出门前许哲给他的运动卡,说是小区住户凭这张卡可以每天免费运动两小时。
“帅哥是第一次来吧,之前好像没见过你。我帮你找个教练介绍介绍怎么样?可以根据你的要求制定健身计划。你放心,第一次的用户都是免费的……”
许乐摇了摇
拒绝掉。发布页地址(ww*W.4v4*v4v.us)“先不用了,我自己先看看,有需要的话,再叫你。”
前台
孩儿没有多勉强,回前台拿了瓶矿泉水,又简单给他介绍了下各区域功能就离开了。
许乐找了个没
的跑步机,随便调了个慢速,在上面慢走,打量着整个空间。
力量区没有几个
,反倒是有氧区有几个身影,在跑步机、椭圆机上起伏,看起来年岁都不小,接近退休了。
还有一片用玻璃隔开的区域,似乎是
课教室,里面空空的,开了半面的灯。
韩雪菲从卫生间走出来,摘下
中咬着的皮筋,把
发高高束起来。
发现有氧区多了个陌生的身影,她眼前一亮。
仔细瞅了瞅,才发现是个年岁不大的男孩子。
她叹了
气,就知道不会有这么好的事儿
到自己
上。
云锦华庭是出了名的高档住宅区,她本以为在这儿的健身房当教练那不得
进斗金,课都排不开啊。最╜新Www.④v④v④v.US发布
哪里想到,固定来健身的大多是
的,少数的几个男的也都盯着那些大胸肌的男教练。
搞得她只能给那些老色鬼陪着笑,卖掉点儿课。
这个月如果还不能卖出去课,下个月的还款都得倒腾了。
她堆起笑容往男孩儿身边走去,这个年纪来健身房纯是凑热闹,就算坚持来也不会买课的。
但现在自己没有挑挑拣拣的权利,课课卖不掉,再不热
点儿,那是准备换工作了。
我看着径直走向我的
,个子不高,穿着紧身的黑色运动背心,下身是
灰色的高腰瑜伽裤,脚上一双亮
色的训练鞋。
背心很短,露出一截紧实的小腹,马甲线清晰可见。
瑜伽裤包裹着挺翘饱满的
部和丰满有力的双腿。
我主要就是被她肥美的双腿吸引,这么粗的腿是天生的还是练的呢。
她皮肤是健康的小麦色,五官立体,鼻梁高挺,扎着高高的马尾,随着动作轻轻摆动。
“新面孔啊?”
声音爽朗,十分有活力,“以前没见过你,住小区的?”
许乐停下跑步机点点
:“嗯,今天刚住进来。”
“怪不得。”
教练上下打量了他一下,目光在他清秀的脸上和虽然略显单薄但骨架匀称的身形上扫过,“我是这里的私教,韩雪菲。怎么称呼?”
“许乐。”
“许乐……”韩雪菲念了一遍,笑容更灿烂了些,“第一次来?看你刚才用跑步机不太熟练的样子。想练什么?增肌?减脂?还是就出出汗?”
“就……随便动动。”
“光随便动动可没效果,还容易受伤。”韩雪菲很自然地接话,带着职业
的热
,“看你体型,有点偏瘦,但底子不错。要是想练出点线条,增强体质,可以考虑请个私教带你
门,效率高,也安全。”她说着,指了指自己胸前挂着的工牌,“我就带不少会员,效果都挺好。怎么样,有兴趣体验一下吗?今天刚好有点时间,可以免费给你做个简单的体能评估,再带你一节体验课。”
“不用了,我今天先随便看看。”他略带防备的拒绝。
“免费的,你自己练不也是练嘛。”韩雪菲没有放弃。
“就当
个朋友,让你感受一下专业指导和瞎练的区别。来吧,那边有vip私教区,安静点。”
许乐犹豫了一下,点点
。
韩雪菲转身带路,心里一沉,和预期差不多,免费都拒绝那就很难付费了。
许乐跟在她身后,目光不由自主地落在她随着步伐扭动的腰
曲线上,瑜伽裤的布料在高强度包裹下,勾勒出清晰的
瓣形状,甚至中间那道诱
的凹陷也若隐若现。
小腹一热,他连忙收敛心神。
vip私教区用磨砂玻璃隔开,里面铺着厚厚的塑胶垫,放着一些瑜伽球、泡沫轴、小器械,还有一张按摩床,比外面大厅安静私密许多。
“先把鞋脱了吧,里面
净。”韩雪菲自己先脱了鞋,赤脚踩在垫子上,脚踝纤细,指甲涂着鲜红的蔻丹。
许乐依言照做。
“先做个简单体态评估。”韩雪菲站到他面前,距离很近。
“放松,自然站好。”她伸出手,指尖轻轻点在他的肩膀上,“有点前倾,可能是平时坐姿问题。”她的手指顺着他的脊椎轻轻滑下,隔着薄薄的t恤,能感觉到她指尖的温度和力度。
“背肌力量可能不够。”她转到侧面,手扶住他的腰侧。
“核心要收紧。”她的手在他腰腹间按了按,掌心温热。“放松,别绷着。”她笑起来,气息拂过许乐的耳畔。
许乐的身体确实有点绷紧,这具身体在如此近距离的异
接触下,反应很直接。
他能闻到韩雪菲身上与香水混合在一起的
气息,充满
感的活力。
“来,趴到床上,我看看你后侧链紧张不。”韩雪菲指了指那张按摩床,固定的流程,固定的套路,她已经轻车熟路。
许乐趴上去,脸埋在挖空的透气孔里。
韩雪菲跪坐在床边,双手开始按压他的小腿。
“肌
很少啊,平时运动不多吧?”她的手法倒是很专业,按压的力度和位置都很准确。
“嗯……”许乐含糊应道。
接着她的手用力按压着腘绳肌,身体不可避免地前倾,饱满的胸脯几乎要碰到许乐的背。?╒地★址╗发布ωωω.lTxsfb.C⊙㎡
“这里特别紧,得好好放松。”她的声音从上方传来,因为大力施压带子点轻微的喘息。
许乐能感觉到她身体的热度和柔软的触感隔着衣服似有似无地碰触。他闭上眼,默默运转心法,试图压制那
蠢蠢欲动的燥热。
“翻过来吧,看看前侧。”韩雪菲说。
许乐翻身仰躺,这个角度,韩雪菲跪坐在他身侧,紧身背心下的沟壑更
,随着她的动作微微晃动。
她开始按压他的大腿前侧
四
肌,手从膝盖上方一直按到大腿根部附近。
“腿还挺长,比例不错。”她笑着评价,手指用力。“就是肌
太僵了。”
许乐屏住呼吸,她的手离他的腿根太近了。他的运动短裤本来就很宽松,此时某个部位已经不受控制地有了明显的反应,将布料隆起。
韩雪菲动作顿了一下,目光扫过那里,嘴角勾起一抹笑意,但没说什么。
年轻
的反应就是直接,平
里那些老家伙上手都得半天。
